sábado, 27 de fevereiro de 2010

Sopa-creme de beterraba light

Ingredientes

Divulgação
  • 2 xícara(s) de chá de beterraba cozida picada
  • 1 colher(es) de sopa de farinha de glúten ou de trigo
  • 2 xícara(s) de chá de caldo de frango desengordurado
  • 1/2 cebola picada
  • 1 xícara(s) de chá de leite desnatado
  • sal marinho a gosto
  • 1 pedaço(s) de pimenta vermelha
  • 1 pitada(s) de noz-moscada ralada

Modo de preparo

Numa panela, coloque o caldo e os temperos e deixe ferver por cinco minutos. Acrescente a beterraba, dissolva a farinha no leite e junte ao caldo, mexendo sempre. Bata no liquidificador e sirva quente.
fácil